Category: Zdraví

Neplatíte za životní pojistku příliš? Zrevidujte si plnění

Existuje mnoho lidí, kteří každý měsíc platí nemalé částky za svou životní pojistku. Když se jich ale někdo zeptá na podrobnosti, jen nejistě odpoví:...

Zase rýma aneb jak se nezbláznit ze školkových nemocí?

Konec prázdnin znamená nejen nástup podzimního počasí, ale i časté nachlazení či jiné nemoci našich dětí. Děje se tak kvůli nástupu do školky, kde...

Na vitamíny musíme myslet i v létě

Pro správné fungování bez zdravotních problémů potřebuje naše tělo mnoho minerálů, vitamínů a dalších prvků. Některé si umí samo vyrobit, jiné musíme získávat ze...

Chcete sexy tělo? Bez cvičení to nepůjde

I když je jasné, že bez adekvátní výživy naše snahy nebudou mít valný efekt, pravidelnému cvičení se nevyhnete. Fyzická aktivita není podstatnou pouze kvůli...

Sportem ku zdraví aneb 5 sportů, které vás budou bavit

Pohyb by měl být součástí vašeho života. Pokud nejste milovníkem sportu a jste přesvědčeni, že vás nijak nepřemluvíme, zkuste se podívat na našich pět...

Jak zvládnout menopauzu přírodní cestou

Milé dámy, pokud se zrovna nacházíte v období, které je pro všechny ženy velmi citlivé a nevíte si rady, jak svému tělu co nejlépe a...

Labilita či hysterie? Jak hodit svou psychiku do rovnováhy?

Že to mají ženy v životě těžší, o tom snad není žádných pochyb. Úděl ženy jako matky se v moderní historii navyšuje o post, aby žena...

K hubnutí mohou přispět i tukové buňky, které prošly proměnou

Velkou roli má zřejmě chlad. Je známo, že nadbytečný tuk škodí zdraví a může spustit lavinu vážných zdravotních problémů včetně kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky. Ne všechen...

Dokáže pohyb nakopnout mysl stejně jako šálek kávy?

Vědci testovali pracovní paměť. Možná patříte mezi lidi, kteří si nedokáží představit začátek dne bez šálku kávy. Cítíte se díky ní bdělejší, získáte potřebnou energii...

Vědci zmapovali místa v mozku, odkud přichází stres

Za odolností lidí mohou být vzpomínky. Výzkumníci z Yalova univerzity určili místo v mozku, v němž vznikají subjektivní pocity stresu. Zjistili, že na stresové reakci se...

Co se stane člověku po zásahu slzným plynem?

Plyn zasáhne receptory bolesti. "Panebože, mám to v očích," říká rozrušeným hlasem mladá Afroameričanka. Utíká směrem od policejní barikády a zahýbá za roh budovy, kde...

Proč vám v létě otékají prsty a kdy jde o vážnější problém?

Rady, jak zmírnit otoky. Otok rukou může mít různé příčiny, ale nejčastěji k němu dochází při zvýšených teplotách.Jde o častý letní problém, který zvykne trápit...

Sprcha jako vánoční dárek a je po starostech!

Každoroční předvánoční dilema většiny mužů zní, co nadělit své ženě pod...

Neplatíte za životní pojistku příliš? Zrevidujte si plnění

Existuje mnoho lidí, kteří každý měsíc platí nemalé částky za svou...

Zase rychlejší čištění zahrady

Jistě máte dost starostí s úklidem doma i okolo domu až nad...