Rady, jak zmírnit otoky.

Otok rukou může mít různé příčiny, ale nejčastěji k němu dochází při zvýšených teplotách.
Jde o častý letní problém, který zvykne trápit zejména ženy. Během běžné procházky či uprostřed běhu si odrazu uvědomíte, že vám otékají prsty na rukou. Prsteny vás začnou tlačit a sevřít ruku v pěst je odrazu náročnější, než byste čekali.

Proč dochází k otokům rukou a dá se před nimi chránit?

Otoky v teplém počasí

Ruce obvykle otékají tehdy, když je venku teplo. Nejde o projev dehydratace, ale o průvodní jev při ochlazování těla.